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目前位置:影片目錄 ► 健康樂活 ► 高爾夫完全寶典
片  名:
高爾夫完全寶典
導  演:
演  員:
片  長:
165分鐘
片  數:
1套3片
售  價:
公播版9000元
得獎紀錄:
影片主題:

最時尚的紳士運動、體驗式教學

權威教程,PGTA、APGA一級教練示範基礎、實戰技術,帶給你全新的體驗,無論你是新手還是選手,都能在其中找到適合自己的練習方法,詳盡、生動的解說,深入淺出的分析,讓你學起來得心應手,在短期內球技精進,暢享在大自然中揮桿的無上樂趣!

一、高爾夫必備教程 GOLF MANUAL

教學示範:金學哲〈PGTA美國職業高爾夫球教練協會教練、日本高爾夫管理協會東京-君津高爾夫俱樂部高級教練〉
1. 高爾夫基礎入門:球桿基本握法、預備站姿、更好的站姿與球位、木桿的站姿與球位、挖起桿的站姿與球位、
 不良球位、不良的站姿、調整準確度、揮稈的步驟、揮桿的要領、打球前的熱身運動。
2. 高爾夫實用技巧:遠距離開球技巧、不良的上桿動作、不良的下桿動作、特殊的球位、果嶺邊的擊球。
3. 沙坑射球:沙坑射球的方法、上坡沙坑球、下坡沙坑球、荷包蛋的沙坑射球 。
4. 推球:推桿的握法、推球的方法。

二、高爾夫基本技術 Basic skills

教學示範:楊亞〈APGA亞洲職業高爾夫協會一級教練〉
1. 熱身運動           5. 揮桿節奏
2. 握桿             6. 開球
3. 預備站姿           7. 不同球桿的使用方法
4. 不同球桿的球位和站姿     8. 常犯錯誤與修正方法

三、高爾夫實戰技術 Actual Technique

教學示範:楊亞〈APGA亞洲職業高爾夫協會一級教練〉
1. 問題球位的處理:粗草突起的球位、困難球位、下坡球位、上坡、球位比雙腳高、球位比雙腳低。
2. 沙坑球實戰技術:球道沙坑球技巧、果嶺旁邊的沙坑球技巧、球位比雙腳高的擊法、球位比雙腳低的擊球法。
3. 切球實戰技術:短桿切球打法、果嶺周圍的切球方法、粗草區切球方法、高拋球。
4. 推桿實戰技術:推桿練習方式。


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